Rote Beete ist seit mehreren Jahrhunderten eines der beliebtesten Gemüsesorten in der russischen Küche. Es dient als Hauptzutat zum Kochen von Borschtsch, zahlreichen Salaten, Snacks und Hauptgerichten.

Nur wenige Menschen glauben jedoch, dass Rüben neben dem Geschmack auch medizinische Eigenschaften haben und seit mehreren Jahrhunderten in Folge erfolgreich in der Volksmedizin eingesetzt werden.

Als nächstes werden wir erklären, wie nützlich dieses Gemüse ist. Wer sollte davon Abstand nehmen. Sowie Volksrezepte zur Bekämpfung verschiedener Krankheiten.

Merkmale der Zusammensetzung der roten Wurzelpflanze

Die Wurzelpflanze enthält eine große Menge nützlicher Substanzen, Mineralien und Vitamine (wir haben in diesem Artikel mehr über die chemische Zusammensetzung, den Kaloriengehalt und den Nährwert von Rüben berichtet). Aus diesem Grund kann es als allgemeines Verstärkungsmittel und gezielt zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden. In der traditionellen Medizin werden Rüben in folgenden Fällen verwendet:

• Behandlung und Prävention von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
• als eine Substanz, die den Blutdruck senkt;
• entzündungshemmend und desinfizierend;
• Behandlung von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und der Leber;
• Reinigen der Gallenblasengänge;
• Wiederherstellung der Abwehrkräfte des Körpers und Leistungssteigerung;
• vorteilhafte Wirkungen auf die Sehorgane;
• Stärkungsmittel.

Rote Beete ist ein einzigartiges Gemüse, daher enthält es Beta-Carotin. Diese Substanz ist besonders wertvoll für den Körper eines Mannes stellt seine sexuelle Funktion wieder her und verbessert die Potenz.

Laut medizinischer Statistik haben mehr als 30% des stärkeren Geschlechts im Alter von 45 Jahren und älter Probleme mit der Prostata. Und wenn solche Krankheiten nicht rechtzeitig behandelt werden, können die Folgen bedauerlich sein. Daher empfehlen viele Ärzte, Rübengerichte in die männliche Ernährung aufzunehmen. Dieses Gemüse ist in der Lage, gutartige Tumoren wirksam zu bekämpfen und das Wachstum von bösartigen Neoplasmen zu stoppen.

Neben Beta-Carotin enthält die Wurzelpflanze große Reserven an Mineralien (Eisen, Zink, Jod, Kalzium usw.) und fast alle Gruppen von Vitaminen, die für den Körper von Männern besonders notwendig sind.

Vorteilhafte Eigenschaften für den männlichen Körper

Die Verwendung von Rüben für Männer jeden Alters ist unbestreitbar: Die Wurzelfrucht wirkt sich sowohl in roher oder gekochter Form als auch in Form von Abkochungen oder Getränken positiv auf den Körper aus (um herauszufinden, welche vorteilhaften Eigenschaften diese Wurzelfrucht hat und wie die chemische Zusammensetzung von rohen und gekochten Rüben hier ist). .

Trotz des vorherrschenden Stereotyps, dass Wärmebehandlung alles Wertvolle in Gemüse tötet, enthalten gekochte Rüben nicht viel weniger Nährstoffe als frische (Einzelheiten darüber, welche Rüben besser für den Körper sind - gekocht oder roh, lesen Sie hier). Nach dem Kochen enthält die Wurzel mehr Vitamine und Mineralien, die nach einem anstrengenden Arbeitstag eine wiederherstellende Wirkung auf den Mann haben. Und Ballaststoffe, die auch reich an gekochtem Gemüse sind, entfernen effektiv Giftstoffe aus dem Körper.

Rohe Rüben gelten als eines der wirksamsten Volksheilmittel zur Reinigung von Blut und zur Wiederherstellung von Leberzellen. Darüber hinaus verbessert es die Verdauung, normalisiert den Blutdruck und stellt den Jodgehalt im Körper wieder her. Alle diese Eigenschaften sind besonders wertvoll für das "starke" Geschlecht, von dem die meisten Vertreter Probleme mit Übergewicht und Alkohol haben.

Separat sollte Rübensaft erwähnt werden. Das aus frischem Gemüse gewonnene Getränk ist sehr reich an Zink und anderen Spurenelementen, die sich positiv auf die männliche Sexualfunktion auswirken. Bei Problemen mit einer Erektion und zur Steigerung der Potenz ist Rote-Bete-Saft daher ein ideales Mittel. Es ist ein völlig natürliches Produkt, erhöht die "männliche" Kraft und wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus.

Wie und in welchen Fällen kann die Wurzelfrucht gesundheitsschädlich sein?

Trotz all seiner vielen vorteilhaften Eigenschaften werden Rüben in einigen Fällen nicht empfohlen. Dies ist hauptsächlich auf bestehende chronische Beschwerden oder Krankheiten zurückzuführen, die sich im akuten Stadium befinden. Rüben sind bei Männern mit folgenden Erkrankungen kontraindiziert:

• schwere Fettleibigkeit und Diabetes;
• chronischer Durchfall durch Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;
• das Vorhandensein von Nierensteinen;
• Hypotonie;
• Allergie und Unverträglichkeit gegenüber Wurzelbestandteilen.

Mit äußerster Vorsicht sollte das Gemüse von Männern verzehrt werden, die für die Bildung von Nierensteinen prädisponiert sind.

Oxalsäure, die in großen Mengen in Rüben enthalten ist, kann die Kristallisation flüssiger Moleküle im Körper verursachen. Sie beginnen sich in den Nieren anzusammeln, was zur Bildung von Steinen führt.

Sie müssen auch vorsichtig sein für diejenigen Menschen, die an Magengeschwüren leiden. Übermäßiger Verzehr von rohem Gemüse kann zu einer Verschlimmerung der Krankheit führen.

Wie viel rohes und gekochtes Gemüse kann ich pro Tag essen?

Die Hauptregel bei der Verwendung eines Produkts für medizinische Zwecke ist die Moderation. Rüben sind keine Ausnahme. Darüber hinaus muss jede Person zunächst die erhaltenen Vorteile und die möglichen negativen Folgen von Rüben für den Körper vergleichen.

Inoffiziellen Daten zufolge beträgt die empfohlene Tagesdosis für Männer 1-2 frische mittelgroße Wurzelfrüchte oder 1 Glas frisch gepressten Saft. Die Verwendung von Rüben in gekochter Form ist in mehreren großen Mengen möglich.

Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, müssen Sie sicherstellen, dass die Verwendung des Gemüses keine Krankheiten im Körper verschlimmert . Wenn Sie dies selbst nicht feststellen können, ist es ratsam, einen professionellen Arzt zu konsultieren.

Volksrezepte

In den meisten Fällen reicht es aus, die Wurzelpflanze täglich in Ihre Ernährung aufzunehmen, um den allgemeinen Zustand des Körpers zu verbessern. Um jedoch die maximale positive Wirkung zu erzielen, wenn eine bestimmte Krankheit beseitigt wird, ist es ratsam, bewährte Rezepte zu verwenden.

• Leberreinigung. Rote-Bete-Abkochung entfernt effektiv Giftstoffe und wirkt „weich“ auf den Körper. Um es vorzubereiten, benötigen Sie:
  1. Nehmen Sie 1 mittelgroße Rübe und waschen Sie sie gründlich.
  2. Ohne Reinigung in einen Topf geben und bis zur Hälfte köcheln lassen.
  3. Holen Sie sich das Gemüse, reiben Sie durch eine feine Reibe und legen Sie zurück in die Brühe.
  4. Weitere 20-25 Minuten kochen lassen.
  5. Die Brühe abkühlen lassen und durch ein Käsetuch abseihen.

Das resultierende Produkt sollte 4 mal täglich 200 ml oral eingenommen werden. Nach der Einnahme ist es ratsam, eine horizontale Position einzunehmen und ein warmes Heizkissen in den Leberbereich zu legen.

Die maximale Behandlungsdauer beträgt 10 Tage.
• Mit Prostata-Adenom ist Rote-Bete-Saft ein ausgezeichnetes Mittel.
  1. Für die Zubereitung müssen mehrere junge Wurzelfrüchte entnommen, gründlich gewaschen und geschält werden.
  2. Dann sollten Sie eine Saftpresse verwenden oder das Gemüse auf einer feinen Reibe reiben und durch ein Käsetuch drücken.
  3. Vor dem Gebrauch ist es ratsam, den Saft einige Stunden im Kühlschrank zu lagern.
  4. Es wird empfohlen, vor den Mahlzeiten dreimal täglich 150 ml auf leeren Magen zu verwenden.

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  Rote-Bete-Saft wird auch verwendet, um die Wirksamkeit zu verbessern. Seine Zubereitung unterscheidet sich praktisch nicht vom vorherigen Rezept. Zusätzlich zu Rübensaft ist es jedoch wünschenswert, 1 EL hinzuzufügen. ein Löffel Selleriesaft und Pastinaken. Diese Inhaltsstoffe sind auch natürliche „Restauratoren“ der männlichen Kraft und wirken zusammen mit Rüben maximal positiv auf die Potenz.

  Das zubereitete Getränk wird 2-3 mal täglich 100 ml oral eingenommen. Darüber hinaus wird die Anwendung allen Männern als Prophylaxe empfohlen, unabhängig vom Alter und dem Vorliegen von Begleiterkrankungen.

• Rote-Bete-Saft für mehr Ausdauer. Wiederholten Studien zufolge wirkt sich die ständige Verwendung von Wurzelfrüchten positiv auf die Endergebnisse von Sportlern aus.

Professionelle Physiologen und Trainer empfehlen für die Saftzubereitung ausschließlich junge Wurzelfrüchte mit leuchtend roter Farbe. Darüber hinaus sollte nur der untere Teil des Gemüses verwendet werden.